Nel corso delle mie analisi tecniche dei movimenti del sistema Wing Chun ho deciso oggi di parlarti del Phok Bák: schiaffeggiare! In realtà, c’è qualcosa di molto più profondo, ma partiamo dal concetto base, per capirci bene. Ho scelto l’argomento perché mi è capitato di riprendere una spiegazione che ho fatto recentemente in una delle […]

Ho affrontato tante discussioni sulla mia arte marziale, ma pochi hanno avuto voglia di parlare di come si esercita il Wing Chun. Eppure, non differisce molto, in termini generali, da qualsiasi altro modo di muoversi. Possiamo riassumere le fasi della pratica in tre macro aree. La prima, sicuramente, è quella di entrare all’interno dell’esercizio, con […]

Molti avranno pensato che il Maestro sia impazzito, ma credo che dovremmo davvero praticare Wing Chun per perdere. Hai letto bene! Sono più di venti anni che vivo l’ambiente ed ho notato che le ricerche della maggior parte delle persone sono sempre andate verso l’accumulazione di movimenti, forme, stili e discipline. In questo modo, invece […]

Sono sempre di più le persone che mi stanno scrivendo in privato per capire come portare avanti la pratica online. La questione è semplice: serve la costanza. Non si può prescindere dalla volontà di continuare a dedicarsi a se stessi per riuscire a comprendere la trasformazione corporea. Senza la continua applicazione sulla crescita delle capacità, […]