Come Conservare il Benessere In Viaggio

relax

Sono arrivati i giorni delle partenze per tanti di noi. Di sicuro c’è che alcuni hanno scelto di andare al mare, altri in montagna, ma pochi prenderanno in considerazione di conservare il benessere anche in viaggio. Godersi le vacanze, però, non significa per forza cedere ad abitudini poco sane. Dopo aver già parlato insieme di […]

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Vi presento BETTA

hkb woman empowerment

Nel corso della mia carriera da Maestro ho conosciuto poche donne che hanno preso sul serio il percorso di crescita all’interno del Black Flag Wing Chun. Tra queste c’è Elisabetta, una delle persone più determinate che io abbia conosciuto. Ha fatto una crescita davvero importante all’interno della Scuola, dimostrando anno dopo anno di tenere tantissimo […]

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Come Sviluppare L’Attività Di Istruttore

fitness business

Sono nel mondo delle arti marziali da 22 anni e frequento palestre come Insegnante di Wing Chun Kung Fu da 13 anni. Giorni fa ho già condiviso con voi come fare business se sei un Personal Trainer. Oggi voglio parlarvi di come si può sviluppare l’attività di Istruttore nel settore sportivo. Ho già aiutato decine […]

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Cosa Dovrebbe Fare Chi Vuole Crescere

COSA DOVREBBE FARE CHI VUOLE CRESCERE

Datti da fare per evolvere in qualsiasi area della vita tu voglia avere dei risultati. Partiamo da qui. La vita, per quanto lunga, è comunque breve e sprecarla sarebbe davvero poco rispettoso verso chi non ha avuto l’opportunità di godersela. Questo è il motivo per cui invito sempre chi mi sta vicino a fare meglio […]

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Vi Presento L’Istruttore Più Giovane Della Famiglia

Lorenzo Simoncini

Da qualche giorno vi sto presentando la mia famiglia marziale, compresi gli Istruttori. Il più giovane di tutti, al quale ho deciso di tramandare le conoscenze dell’Hek Ki Boen Eng Chun Pai è Lorenzo Simoncini. Si tratta di uno dei praticanti più giovani che mi sia stato così vicino sin dai primi giorni dell’apertura dell’Accademia, […]

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Come Posso Praticare Wing Chun A Roma

Imparare Wing Chun A Roma

È proprio con questa domanda che ho iniziato le mie ricerche 22 anni fa. Avevo da poco conosciuto questa disciplina, ma cercavo di capire come potessi praticare Wing Chun a Roma, nella mia città, senza dove andare in giro per il mondo. Da lì è iniziata la mia storia, il percorso che mi ha portato […]

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Come Conquistare L’Interesse Con La Competenza

come conquistare l'interlocutore con la competenza

Sarai sicuramente d’accordo con me se dico che chi è competente in una materia detiene il controllo di qualsiasi conversazione inerente il “suo” argomento. Ci tengo a dirlo, perché mi è capitato più di una volta di annoiarmi a sentir discutere tra loro persone che parlavano in base alle loro opinioni. Per argomentare, in realtà, […]

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Vi presento i miei Istruttori

Giorni fa ho iniziato a presentarvi la mia famiglia marziale. C’è una fetta ancora più ristretta di allievi che ha deciso di formarsi per tramandare le conoscenze dell’Hek Ki Boen Eng Chun Pai, il mio piccolo cerchio di Istruttori. Oggi vi presento Enrico Mauriello, uno dei praticanti che mi è stato vicino sin dall’inizio dell’avventura […]

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Trova Il Tuo Dolore Più Grande Per Agire

TROVA IL TUO DOLORE PIÙ GRANDE PER AGIRE

Quando decidi di sognare, sei all’inizio del percorso di evoluzione, ma non ci sarà alcun reale cambiamento senza un perché forte. Non so se tu ci abbia mai fatto caso, ma se ci riflettessi un attimo, noteresti che le azioni che ti hanno mosso nella vita sono partite per due motivi. O sei stato ispirato […]

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Alla ricerca della sicurezza personale

alla ricerca della sicurezza

Ti sarà capitato di vedere diverse pubblicità, in vari formati, relative alla difesa personale ed alla sicurezza. Che sta succedendo? Perché si entra spesso in questo argomento quando si parla dei fatti di cronaca? La questione è semplice: siamo in una continua e costante campagna elettorale, grazie alla quale si vuole far capire che siamo […]

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Come Conservare la Forma Fisica In Estate

Come conservare la forma fisica anche d'estate

Ci siamo, l’estate è arrivata, con tutto quello che significa per chi ha portato avanti un programma di allenamento durante l’anno. Per molti sarà un susseguirsi frenetico di vacanze, feste, barbecue e relax al sole. Questo significherà abbandonare il piano che ci si era posti per una vita sana e attiva…ma non per tutti! Per […]

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Vi presento la mia famiglia marziale

Oggi voglio presentarvi uno degli Allievi della mia famiglia marziale con cui ho stretto un rapporto di Amicizia davvero forte, un legame intenso. Max è uno dei pochissimi studenti privati che ho selezionato a luglio 2019. Ha tante qualità, viene da un mondo simile al mio e per questo abbiamo un rapporto davvero speciale. Si […]

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Sei sicuro che SIA TU A DECIDERE?

Sono certo che qualcuno di voi abbia già riflettuto su questo, ma io ci sono arrivato non più di qualche anno fa. Quando ho iniziato a studiare marketing e comunicazione, mi sono messo a guardare tutte le pubblicità per comprenderne il minimo comun denominatore. Dopo le prime settimane di visione, mi è venuto il dubbio […]

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Il benessere olistico parte dalla nutrizione

Avrai sicuramente notato che il crescente interesse verso il mondo del benessere indica che seguire uno stile di vita olistico ormai è più una scelta di vita che una moda. Per me è stata una scoperta eccezionale, perché ho trovato giovamento sia a livello di energia che di prestazioni nella pratica della mia arte marziale. Non si tratta solo […]

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Come fare business se sei un Personal trainer

Oggi entriamo in un argomento davvero tosto, perché vediamo come si può fare business se sei un Personal Trainer. Sì, parlo proprio con te, che sei amante della forma fisica, che ami aiutare le persone a migliorare la forma fisica e che sei perennemente alla ricerca dell’esercizio migliore per il tuo cliente in palestra. Ho […]

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Aprirsi La Strada

Nell’ambito delle arti marziali c’è una difficoltà importante ed oggettiva, che le comprende tutte: la possibilità di aprirsi la strada nella guardia dell’avversario. Oggi affrontiamo questa possibilità, perché credo possa essere d’aiuto ai neofiti, ma anche ai praticanti di lungo corso. Come sempre darò il mio punto di vista di praticante ultraventennale di Wing Chun, […]

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Woman Empowerment: Oltre la comune difesa personale

Il titolo è accattivante, ma non è un’operazione di marketing. Sarai d’accordo con me, perché dietro a queste due parole si nasconde un lavoro certosino di ricerca che ho svolto per anni sulle capacità delle donne, grazie al programma HKB WOMAN EMPOWERMENT. Ho elaborato questa strategia di successo nel 2014 e l’ho messa a punto […]

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Cambiamenti: piccole cose

Esatto, è proprio così: tutti i cambiamenti partono da piccole cose fatte quotidianamente. Ti potrebbe sembrare una frase da Baci Perugina, ma credo possa bastarti per ragionare insieme e sul vero significato che può esserci dietro. Giorni fa, dopo una sessione di pratica al parco, mi sono fermato a riflettere su un dato assolutamente incontrovertibile. […]

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Ci vuole Mentalità

“Io penso positivo perché son vivo finché son vivo”, cantava Jovanotti…eppure, con il solo “pensiero positivo” non si va da alcuna parte. Per affrontare un combattimento, così come per prendere di petto la vita, serve Mentalità. Si tratta di un approccio molto diverso dal mero “andrà tutto bene”, che abbiamo sentito spesso nel periodo del […]

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L’Universo sistema tutto

Le preoccupazioni per i fatti relativi al coronavirus che ha davvero messo in ginocchio intere nazioni ha portato alcuni a farsi qualche domanda sui perché. Non so se ti sia capitato di farti domande rispetto a questa tragedia mondiale, ma credo fermamente che il virus sia stato una risposta dell’Universo. No, non sono impazzito. Mi […]

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