Cambiare si può
“Tu non sarai mai ricco!“. Voglio condividere con te una riflessione, perché mi sono ricordato di quando una persona cara mi disse proprio così. Questo tema, la ricchezza, tocca le corde di tantissime persone, se non tutte. Accade perché ognuno di noi ha una propria idea sull’argomento, che associa ad esperienze personali o al modo […]
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Io continuavo a rimandare le cose da fare, le scelte da prendere, i cambiamenti da mettere in atto. Lo facevo anche io. So che per chi mi segue sembrerà strano, ma è capitato per tanto tempo anche a me. Durante una chiacchierata con uno dei miei mentori, una persona mi fece riflettere sull’argomento, durante una […]
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Non so se ti sia capitato, ma io per anni ho avuto paura del giudizio degli altri. In qualsiasi cosa mi sia cimentato, c’è sempre stato qualcuno che, per un motivo o un altro, mi abbia criticato e attaccato. Purtroppo il lavoro di crescita personale non viene insegnato a scuola. Eppure potrebbe portarti a fregartene […]
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Molte persone guardano con sospetto il nostro esercizio cardine, il Niam Jiu 黏手 [niánshǒu], chiedendo spesso “perché si pratica a contatto?”. In effetti, ad un occhio non preparato può risultare una cosa stravagante e priva di senso, ma vi posso assicurare che il corpo ne beneficia quanto la pratica marziale strettamente intesa. Nel momento in […]
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“Non ho tempo” è la scusa più comune per rinunciare a vivere i propri sogni. Fa male leggerlo, lo so, ma non posso far a meno di dirtelo, se mi segui e non hai ancora preso decisioni potenzianti per la tua vita. Faccio il Maestro del Cambiamento, ma ero esattamente nella stessa condizione pochi anni […]
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Molte persone pensano ancora che lavorare online oggi non sia sicuro. Sono tanti quelli che mi chiedono informazioni e mi dicono che stanno “cercando qualcosa di sicuro, perché lavorare online non lo è”. Sui perché potremmo scrivere un libro intero. Il più delle volte i ragionamenti sono logici e convincenti, perché sono basati su quello […]
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Di ritorno dal primo raduno estivo della nostra famiglia marziale, ho deciso di svelarvi come si impara il Wing Chun. Per alcuni apparirà scontato. Per altri, che stanno cercando in tutti i modi di memorizzare sequenze, forme e tecniche, sarà illuminante. Il weekend appena terminato ha visto impegnati 16 Guerrieri per 12 ore ore di […]
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Oggi vediamo insieme i concetti base del footwork del Black Flag Wing Chun. Sono Enrico Mauriello, insegnante del sistema HKB ad Orvieto, allievo diretto del Maestro Riccardo Di Vito. Nel nostro amato Hek Ki Boen Eng Chun Kun possiamo trovare delle caratteristiche peculiari ed uniche che lo rendono diverso dagli altri lineage di Wing Chun […]
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Credo che scrivere Campo Estivo HKB sia di per sé esaustivo. Alcuni staranno pensando “dove?”, “quanto costa?” o domande simili. Se è il tuo caso, non mi chiedere di venire, perché lo spirito con cui è nata l’idea del primo raduno italiano non ammette i se o i ma. È il perché voler partecipare ad […]
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Allenarsi da casa non solo è possibile, ma è davvero raccomandato! Te lo dico, perché io ho sempre praticato anche all’interno delle mie quattro mura, oltre che all’esterno, nei parchi o nelle palestre. Dal 2020, con l’arrivo del Covid-19, molti hanno scoperto questa possibilità e si sono buttati online alla ricerca del tipo di lavoro […]
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Oggi voglio trattare un tema spigoloso, perché sei chi frequenti. Lo sparo subito così, come una bomba, così se sei una persona che si offende, puoi evitare di leggere. So che la riflessione creerà molti fastidi, però sarebbe sciocco non trattare un tema per il quieto vivere. La prima cosa su cui voglio porre l’accento […]
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Se hai un perché forte per migliorare, sappi che la Sfida 10 giorni nasce proprio per te! Dall’esperienza decennale nei settori sport e benessere, io e Daniela abbiamo messo a punto un programma incredibile di evoluzione personale! In un clima familiare, comunitario e potenziante, viviamo insieme un’esperienza unica, fatta di allenamenti, piatti bilanciati, condivisione di […]
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Sono certo che vi sia capitato di iniziare qualcosa e di ricevere mille critiche, ecco perché oggi vediamo insieme come gestire i ladri di entusiasmo. Il primo dato da cui partire è che questo è un falso problema. Ti spiego subito perché: stiamo affrontando un discorso partendo dagli altri. Come sai, visto che mi leggi […]
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Il 14 marzo 2021 si è tenuto il primo meeting HKB online della nostra comunità, fortemente voluto e condotto dal Gran Maestro Lin Xiang Fu, il mio Suhu. Ha già annunciato che ogni seconda domenica del mese avremo l’opportunità di partecipare a questi seminari di formazione, per comprendere sempre meglio la pratica che abbiamo sposato […]
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Una delle prime cose che ho imparato nei numerosi corsi che ho seguito è che il brand sei tu! Questo cosa significa? Se hai deciso di muoverti nel mondo online per ottenere qualche tipo di risultato in termini economici, è necessario comprendere che per chi, come me, non ama vendere, è indispensabile mostrare all’esterno chi […]
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Il tema che voglio toccare oggi è davvero fin troppo presente in rete, ma la zona di comfort richiede una picconata dopo l’altra per essere poi messa da parte come “sorpassata”. Mi trovo ad affrontarla sia nel mondo professionale che in quello marziale e, come è ormai ovvio, in quello della crescita personale. Mi confronto […]
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Nel corso delle mie analisi tecniche dei movimenti del sistema Wing Chun ho deciso oggi di parlarti del Phok Bák: schiaffeggiare! In realtà, c’è qualcosa di molto più profondo, ma partiamo dal concetto base, per capirci bene. Ho scelto l’argomento perché mi è capitato di riprendere una spiegazione che ho fatto recentemente in una delle […]
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Leggo ovunque guru che vogliono darci le soluzioni magiche per non fare niente… Oggi io voglio chiarirvi che si può forgiare la vita dei sogni col duro lavoro, senza scorciatoie. Va detto, perché io vengo dalla pratica marziale dal gōngfū, sono stato abituato a scelte evidentemente non normali, scomode, spesso controcorrente. Penso che tutti quelli […]
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Ho affrontato tante discussioni sulla mia arte marziale, ma pochi hanno avuto voglia di parlare di come si esercita il Wing Chun. Eppure, non differisce molto, in termini generali, da qualsiasi altro modo di muoversi. Possiamo riassumere le fasi della pratica in tre macro aree. La prima, sicuramente, è quella di entrare all’interno dell’esercizio, con […]
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Negli ultimi tempi mi sta capitando spesso di parlare con diverse persone che aiuto nel percorso di vita che stanno vivendo situazioni quantomeno spigolose. Questo mi spinge a dare qualche indicazione generale su come vivere una vita meno compulsiva. Chiarisco subito che questo è il mio punto di vista, ovviamente, quindi non pretendo di avere […]
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