Odiavo La Sveglia

Odiavo la sveglia, specialmente quella del lunedì! Non so tu, ma io davvero non ne potevo più. Ti è mai capitato di provare odio per quel maledetto “Driiiin Driiiin”? A me sì. Questo suono sanciva l’inizio di una giornata infinita, di una nuova settimana di lavoro per i sogni di qualcun altro. Io odiavo quel […]

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Seleziono Tre Allievi Privati

Potrebbe sembrare una cosa “normale”, ma per me non lo è, quindi vi dico che seleziono tre allievi privati per il 2022. Forse chi mi segue poco non sa che dal luglio del 2019 ho chiuso la mia palestra e non ho più avuto corsi pubblici. Ho preso una direzione chiara per quel che concerne […]

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Affondare Il Qi E Sedersi Nel Kwa

Oggi ospito un articolo molto intenso sull’affondare il Qi e sedersi nel Kwa, di Andrea Tarantino. Si tratta di uno degli Insegnanti più competenti oggi operanti in Italia della nostra famiglia, ma che una formazione a 360 gradi nel mondo olistico e marziale. Vi invito, quindi, a prendere appunti, porre domande e fare in modo […]

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Controllare L’Avversario

Controllare l’avversario è una delle cose più difficili che io conosca. In linea generale, il fatto di poter tenere sotto scacco un’altra persona è assolutamente difficile. Pensaci, è come nella vita di tutti i giorni: non si possono controllare le persone. Però, c’è una possibilità che utilizziamo nel Black Flag Wing Chun, che ci permette […]

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Parliamo Di Denaro

Tu che rapporto hai col denaro? Te lo chiedo perché, a volte, ci auto-sabotiamo, senza rendercene conto. In questo sito, come sai, aiuto chi ha voglia di farlo a riflettere su una delle possibili cause del mancato raggiungimento dei risultati, siano essi nella vita sentimentale o nella gestione economica. Purtroppo, il giudizio negativo, che molte […]

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Apri Gli Occhi

Per capire il momento esatto in cui sei, apri gli occhi. Alcuni super Guru suggeriscono di chiuderli, visualizzare o immaginare di essere da qualche parte. Io ti suggerisco, al contrario, di aprire i tuoi occhi, adesso. Osserva la realtà, chi sei e cosa stai realizzando. Per fare il primo passo verso la consapevolezza è importante […]

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Tu Non Sarai Mai Ricco!

“Tu non sarai mai ricco!“. Voglio condividere con te una riflessione, perché mi sono ricordato di quando una persona cara mi disse proprio così. Questo tema, la ricchezza, tocca le corde di tantissime persone, se non tutte. Accade perché ognuno di noi ha una propria idea sull’argomento, che associa ad esperienze personali o al modo […]

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Continuavo A Rimandare

Io continuavo a rimandare le cose da fare, le scelte da prendere, i cambiamenti da mettere in atto. Lo facevo anche io. So che per chi mi segue sembrerà strano, ma è capitato per tanto tempo anche a me. Durante una chiacchierata con uno dei miei mentori, una persona mi fece riflettere sull’argomento, durante una […]

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Paura Del Giudizio Degli Altri

Giudizio degli altri

Non so se ti sia capitato, ma io per anni ho avuto paura del giudizio degli altri. In qualsiasi cosa mi sia cimentato, c’è sempre stato qualcuno che, per un motivo o un altro, mi abbia criticato e attaccato. Purtroppo il lavoro di crescita personale non viene insegnato a scuola. Eppure potrebbe portarti a fregartene […]

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Perché si pratica a contatto?

Molte persone guardano con sospetto il nostro esercizio cardine, il Niam Jiu 黏手 [niánshǒu], chiedendo spesso “perché si pratica a contatto?”. In effetti, ad un occhio non preparato può risultare una cosa stravagante e priva di senso, ma vi posso assicurare che il corpo ne beneficia quanto la pratica marziale strettamente intesa. Nel momento in […]

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Non ho tempo

“Non ho tempo” è la scusa più comune per rinunciare a vivere i propri sogni. Fa male leggerlo, lo so, ma non posso far a meno di dirtelo, se mi segui e non hai ancora preso decisioni potenzianti per la tua vita. Faccio il Maestro del Cambiamento, ma ero esattamente nella stessa condizione pochi anni […]

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Lavorare online oggi

lavorare online oggi

Molte persone pensano ancora che lavorare online oggi non sia sicuro. Sono tanti quelli che mi chiedono informazioni e mi dicono che stanno “cercando qualcosa di sicuro, perché lavorare online non lo è”. Sui perché potremmo scrivere un libro intero. Il più delle volte i ragionamenti sono logici e convincenti, perché sono basati su quello […]

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Come Si Impara Il Wing Chun?

Come si impara il Wing Chun?

Di ritorno dal primo raduno estivo della nostra famiglia marziale, ho deciso di svelarvi come si impara il Wing Chun. Per alcuni apparirà scontato. Per altri, che stanno cercando in tutti i modi di memorizzare sequenze, forme e tecniche, sarà illuminante. Il weekend appena terminato ha visto impegnati 16 Guerrieri per 12 ore ore di […]

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Footwork Del Black Flag Wing Chun

footwork del black flag wing chun

Oggi vediamo insieme i concetti base del footwork del Black Flag Wing Chun. Sono Enrico Mauriello, insegnante del sistema HKB ad Orvieto, allievo diretto del Maestro Riccardo Di Vito. Nel nostro amato Hek Ki Boen Eng Chun Kun possiamo trovare delle caratteristiche peculiari ed uniche che lo rendono diverso dagli altri lineage di Wing Chun […]

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Campo Estivo HKB

Credo che scrivere Campo Estivo HKB sia di per sé esaustivo. Alcuni staranno pensando “dove?”, “quanto costa?” o domande simili. Se è il tuo caso, non mi chiedere di venire, perché lo spirito con cui è nata l’idea del primo raduno italiano non ammette i se o i ma. È il perché voler partecipare ad […]

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Come Allenarsi Da Casa

allenarsi da casa

Allenarsi da casa non solo è possibile, ma è davvero raccomandato! Te lo dico, perché io ho sempre praticato anche all’interno delle mie quattro mura, oltre che all’esterno, nei parchi o nelle palestre. Dal 2020, con l’arrivo del Covid-19, molti hanno scoperto questa possibilità e si sono buttati online alla ricerca del tipo di lavoro […]

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Perché Sei Chi Frequenti?

Sei Chi Frequenti

Oggi voglio trattare un tema spigoloso, perché sei chi frequenti. Lo sparo subito così, come una bomba, così se sei una persona che si offende, puoi evitare di leggere. So che la riflessione creerà molti fastidi, però sarebbe sciocco non trattare un tema per il quieto vivere. La prima cosa su cui voglio porre l’accento […]

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Che Cos’È La Sfida 10 Giorni

Sfida 10 Giorni

Se hai un perché forte per migliorare, sappi che la Sfida 10 giorni nasce proprio per te! Dall’esperienza decennale nei settori sport e benessere, io e Daniela abbiamo messo a punto un programma incredibile di evoluzione personale! In un clima familiare, comunitario e potenziante, viviamo insieme un’esperienza unica, fatta di allenamenti, piatti bilanciati, condivisione di […]

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Come Gestire I Ladri Di Entusiasmo

Sono certo che vi sia capitato di iniziare qualcosa e di ricevere mille critiche, ecco perché oggi vediamo insieme come gestire i ladri di entusiasmo. Il primo dato da cui partire è che questo è un falso problema. Ti spiego subito perché: stiamo affrontando un discorso partendo dagli altri. Come sai, visto che mi leggi […]

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Meeting HKB Online

Il 14 marzo 2021 si è tenuto il primo meeting HKB online della nostra comunità, fortemente voluto e condotto dal Gran Maestro Lin Xiang Fu, il mio Suhu. Ha già annunciato che ogni seconda domenica del mese avremo l’opportunità di partecipare a questi seminari di formazione, per comprendere sempre meglio la pratica che abbiamo sposato […]

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