Vi Presento Il Caro Volodymir

Volodymir Sudyin

Come sapete, ho tanti studenti, ma alcuni mi seguono da davvero tanto tempo. Oggi vi presento il caro Volodymir, uno dei più fedeli, da ormai 7 anni. Nel suo racconto leggerete tante cose davvero carine, che mi riempiono di orgoglio. Sono fiero di aver trasmesso queste sensazioni a lui come ad altri studenti affezionati, che […]

Continua a leggere

Intervista Con Gianluca Fumarola

Gianluca Fumarola

Oggi incontriamo il Maestro Gianluca Fumarola, fondatore della Wing Chun Kuen Self Defense – WCKSD.  Puoi raccontarci da dove viene la tua passione per le arti marziali e quando hai iniziato? Gianluca Fumarola: Ciao Riccardo, innanzitutto volevo ringraziarti per questa intervista! Beh diciamo che in realtà la mia passione per le arti marziali è partita […]

Continua a leggere

Usiamo Termini Familiari Tra Noi

Nelle arti marziali tradizionali cinesi usiamo termini familiari tra noi, come fossimo appartenenti ad un unico ceppo. In senso lato, è proprio così. Il vincolo etico e morale di un praticante porta ad avere un rispetto così alto dell’appartenenza ad una scuola, da portarlo a considerarsi figlio o fratello. Avevo analizzato i termini familiari del […]

Continua a leggere

Trasmissione Orale Ed Esperienza Fisica

trasmissione orale e esperienza fisica

La prima volta che ho appreso il concetto di ‘trasmissione orale ed esperienza fisica‘ ho capito che si trattava della massima espressione del Buddismo (禪) Chán. Il mio Maestro, Suhu Kenneth Lin, ha fatto molte ricerche. Alcune lo hanno portato nel 2000 a visitare il Tempio Shaolin meridionale. Lì ha studiato proprio questo concetto tradizionale […]

Continua a leggere

Intervista Con Andrea Brighi

Andrea Brighi

Oggi incontriamo il Maestro Andrea Brighi, autore di numerosi articoli, operatore certificato di Rolfing, fondatore di una rivista di arti marziali e tanto tanto altro. È un onore averti sul sito. Andrea Brighi: Grazie Riccardo, l’onore è tutto mio e ti ringrazio di questo privilegio.  Puoi raccontarci da dove viene la tua passione per le […]

Continua a leggere

La Progressione Didattica Nel Black Flag Wing Chun

Black Flag Wing Chun

Se vuoi intraprendere un percorso corretto nell’Arte Marziale, devi comprendere quale sia la progressione didattica nel Black Flag Wing Chun. Il viaggio di apprendimento dello studente deve essere chiaro e ben delineato, affinché abbia sempre modo di comprendere a che punto è del suo cammino. Ogni istruttore certificato della mia Scuola sa guidare l’allievo all’interno […]

Continua a leggere

Un Viaggio Linguistico Per Conoscersi

dove vuoi andare

Avete mai pensato ad un viaggio linguistico? Avete mai avuto l’impulso di sentirvi liberi, senza confini? Voler andare oltre, attraversare la superficie delle cose, anche quelle che credevate di conoscere? Bene, non siete i soli. Anche per me è stato così. Vi parlo di un viaggio iniziato dieci anni fa, muovendo i primi veri passi […]

Continua a leggere

Ritorniamo Sul Bài Shī

Bai shi

Anni fa ho già toccato il tema che andrò a sviscerare oggi, ma voglio arricchirlo con nuovi elementi, perché in diversi casi mi è capitato di leggere cose sul Bài Shī [拜師] che richiedono un intervento. Chi mi segue da tanto sa che sono un appassionato, un cultore delle tradizioni di famiglia. Le rispetto e […]

Continua a leggere

In Memoria Del GM The Kang Hay

The Kang Hay

Oggi scrivo in memoria del GM The Kang Hay. Vi parlo di un Gran Maestro davvero, una persona meravigliosa, di una bontà fuori dal comune. 鄭江海 – The Kang Hay – al secolo Rahmansyah Tedjio Tjiahyono, poteva apparire come un umile e mansueto proprietario di un piccolo ristorante, a Surabaya, in Indonesia, il famoso Depot […]

Continua a leggere

Pencak Silat: Dalla Giungla Alla Strada

Pencak Silat

Sono davvero felice si aver potuto leggere tutto d’un fiato il primo libro del Maestro Antonio Di Salvo dedicato al Pencak Silat. Sto parlando di “Kombat Silat: dalla giungla alla strada“, autoprodotto. In 100 pagine si passa ad esaminare molteplici aspetti di questa arte marziale tradizionale che nasce in Indonesia. Si analizzano i principi di […]

Continua a leggere

Posizione Ruotata Nel Wing Chun

posizione ruotata del wing chun

Oggi vediamo un aspetto tecnico, tra i vari movimenti di gambe del sistema, la posizione ruotata nel Wing Chun. Nei numerosi anni di pratica ho visto eseguire la rotazione nei più disparati modi. C’è chi fa perno sui talloni e gira entrambe i piedi, chi scarica il peso su una sola gamba, chi gira 50/50. […]

Continua a leggere

Intervista Con Yuri Morelli

Yuri Morelli

Oggi abbiamo con noi il Maestro Yuri Morelli, fondatore della Traditional Wing Chun Association (TWA). Quando hai iniziato a praticare arti marziali? Innanzitutto, è un piacere rispondere alle domande soprattutto se a formularle è un marzialista serio come te. Ho iniziato la pratica delle Arti Marziali, nello specifico degli Sport da Ring , tramite mio […]

Continua a leggere

Gli Aspetti Pedagogici del Wing Chun

approcci pedagogici del Wing Chun

Affrontiamo un tema importante, andando a vedere insieme quali sono gli aspetti pedagogici del Wing Chun. Nello specifico, analizziamo il modo in cui l’HKB influisca nella vita del praticante, facendolo crescere sotto diversi punti di vista. Sono Roberto Toni, da circa 4 anni dirigo il gruppo di studio di HKB Wing Chun a Perugia. Sono […]

Continua a leggere

Core Training: Il Nucleo Della Pratica

Core Training

Qual è il Core Training dell’Hek Ki Boen Eng Chun? Ma, soprattutto, di che stiamo parlando? Nell’ambito sportivo viene spesso utilizzato il termine core stability per tutte le prestazioni dedicate al miglioramento delle performance. Da diversi anni è associato anche alla prevenzione degli infortuni. Eppure, ultimamente, è messo in relazione alla salute della colonna vertebrale. […]

Continua a leggere

Intervista Con Giovanni Filippello

Giovanni Filippello

Oggi incontriamo il Maestro Giovanni Filippello, fondatore della WT ACTION. Benvenuto! Sifu Giovanni Filippello: È un onore e un piacere essere intervistato da un altro Maestro di Arti Marziali e per questo ti ringrazio Riccardo! Puoi raccontarci da dove viene la tua passione per le arti marziali e quando hai iniziato? Pur essendo presente da sempre […]

Continua a leggere

Vi Presento Alex

Quando è stato aperto il Gruppo di Studio di Perugia ha iniziato a praticare con assiduità un ragazzone con l’animo buono. Grande amico del candidato istruttore che guida gli allenamenti, il buon Alex ha chiesto di poter entrare nel percorso istruttori, per diventare Assistente e coadiuvare l’espansione dell’HKB a Perugia. Ciao sono Alex, ho 50 […]

Continua a leggere

Se Mi Aggrediscono Che Faccio?

SE MI AGGREDISCONO CHE FACCIO?

Dicevamo giorni fa della possibilità di essere attaccati e della famosa domanda “se mi aggrediscono che faccio?“. Eravamo arrivati a parlare della possibilità di distrazione. Se c’è stata, solo dopo esserti assicurato che è andata a buon fine, puoi andare via. Se dovesse servire, continua a fare domande per trovare qualcosa a cui far interessare […]

Continua a leggere

Come Comportarsi In Caso Di Aggressione

difesa personale femminile

Per scongiurare una possibile azione violenta nei nostri confronti, si deve avere una corretta predisposizione mentale. Vediamo insieme come comportarsi in caso di aggressione, partendo proprio da questo principio. Se non sei pronto a reagire anche fisicamente, difficilmente metterai in campo le risorse di cui disponi. Parlo sia della prossemica (gestione della distanza) e del […]

Continua a leggere

HKB Wing Chun In Provincia di Salerno

Gianpaolo Ferolla

Oggi voglio presentarvi uno dei miei studenti più caparbi. Quando l’ho conosciuto non era propriamente efficiente a livello funzionale. Però, devo dirvi che ha dimostrato di essere davvero tosto. Sono davvero felice del suo percorso di formazione, che, per quanto lungo e complicato, ha dimostrato di essere comunque efficace! Ciao a tutti, sono Gianpaolo ed […]

Continua a leggere

Le Abitudini

le abitudini

Le abitudini sono risposte comportamentali automatiche ad uno stimolo e si sviluppano attraverso la ripetizione del comportamento nel tempo. Il concetto è di notevole importanza nel campo del benessere mentale e fisico. La comprensione del loro funzionamento può aiutare a portarci ad un’evoluzione individuale ottimale. Andiamo a consolidare comportamenti funzionali, a dare una direzione diversa […]

Continua a leggere