Vi Presento Il Caro Volodymir

Volodymir Sudyin

Come sapete, ho tanti studenti, ma alcuni mi seguono da davvero tanto tempo. Oggi vi presento il caro Volodymir, uno dei più fedeli, da ormai 7 anni. Nel suo racconto leggerete tante cose davvero carine, che mi riempiono di orgoglio. Sono fiero di aver trasmesso queste sensazioni a lui come ad altri studenti affezionati, che […]

Continua a leggere

Intervista Con Gianluca Fumarola

Gianluca Fumarola

Oggi incontriamo il Maestro Gianluca Fumarola, fondatore della Wing Chun Kuen Self Defense – WCKSD.  Puoi raccontarci da dove viene la tua passione per le arti marziali e quando hai iniziato? Gianluca Fumarola: Ciao Riccardo, innanzitutto volevo ringraziarti per questa intervista! Beh diciamo che in realtà la mia passione per le arti marziali è partita […]

Continua a leggere

Usiamo Termini Familiari Tra Noi

Nelle arti marziali tradizionali cinesi usiamo termini familiari tra noi, come fossimo appartenenti ad un unico ceppo. In senso lato, è proprio così. Il vincolo etico e morale di un praticante porta ad avere un rispetto così alto dell’appartenenza ad una scuola, da portarlo a considerarsi figlio o fratello. Avevo analizzato i termini familiari del […]

Continua a leggere

Trasmissione Orale Ed Esperienza Fisica

trasmissione orale e esperienza fisica

La prima volta che ho appreso il concetto di ‘trasmissione orale ed esperienza fisica‘ ho capito che si trattava della massima espressione del Buddismo (禪) Chán. Il mio Maestro, Suhu Kenneth Lin, ha fatto molte ricerche. Alcune lo hanno portato nel 2000 a visitare il Tempio Shaolin meridionale. Lì ha studiato proprio questo concetto tradizionale […]

Continua a leggere

Intervista Con Andrea Brighi

Andrea Brighi

Oggi incontriamo il Maestro Andrea Brighi, autore di numerosi articoli, operatore certificato di Rolfing, fondatore di una rivista di arti marziali e tanto tanto altro. È un onore averti sul sito. Andrea Brighi: Grazie Riccardo, l’onore è tutto mio e ti ringrazio di questo privilegio.  Puoi raccontarci da dove viene la tua passione per le […]

Continua a leggere

Posizione Ruotata Nel Wing Chun

posizione ruotata del wing chun

Oggi vediamo un aspetto tecnico, tra i vari movimenti di gambe del sistema, la posizione ruotata nel Wing Chun. Nei numerosi anni di pratica ho visto eseguire la rotazione nei più disparati modi. C’è chi fa perno sui talloni e gira entrambe i piedi, chi scarica il peso su una sola gamba, chi gira 50/50. […]

Continua a leggere

Il Wing Chun È Una Pratica Interna Per Il Combattimento

il wing chun è un'arte marziale interna

La pratica marziale interna cinese rappresenta il connubio tra i metodi di potenziamento e quelli di coltivazione energetica. Nello specifico, il Wing Chun è una pratica interna per il combattimento, perché contiene sia lo studio delle tecniche e degli strumenti di combattimento, sia le pratiche meditative, energetiche e spirituali. Rinforziamo e potenziamo il corpo attraverso […]

Continua a leggere

Come Potenziare Il Wing Chun

Maestro Riccardo Di Vito

Chi pratica la mia stessa arte marziale, sebbene in altri lineage, sarà sicuramente d’accordo nel dire che una delle cose che ci ha sempre incuriosito è stata il come poter potenziare il Wing Chun nella sua applicazione pratica. Ci sono alcuni che l’hanno unito ad altre discipline. Altri si sono organizzati utilizzando pesi e allenamenti […]

Continua a leggere

Come Conquistare L’Interesse Con La Competenza

come conquistare l'interlocutore con la competenza

Sarai sicuramente d’accordo con me se dico che chi è competente in una materia detiene il controllo di qualsiasi conversazione inerente il “suo” argomento. Ci tengo a dirlo, perché mi è capitato più di una volta di annoiarmi a sentir discutere tra loro persone che parlavano in base alle loro opinioni. Per argomentare, in realtà, […]

Continua a leggere

Trova Il Tuo Dolore Più Grande Per Agire

TROVA IL TUO DOLORE PIÙ GRANDE PER AGIRE

Quando decidi di sognare, sei all’inizio del percorso di evoluzione, ma non ci sarà alcun reale cambiamento senza un perché forte. Non so se tu ci abbia mai fatto caso, ma se ci riflettessi un attimo, noteresti che le azioni che ti hanno mosso nella vita sono partite per due motivi. O sei stato ispirato […]

Continua a leggere

Come Conservare la Forma Fisica In Estate

Come conservare la forma fisica anche d'estate

Ci siamo, l’estate è arrivata, con tutto quello che significa per chi ha portato avanti un programma di allenamento durante l’anno. Vediamo come conservare la forma fisica anche in estate, perché per molti sarà un susseguirsi frenetico di vacanze, feste, barbecue e relax al sole. Questo significherà abbandonare il piano che ci si era posti […]

Continua a leggere

Il benessere olistico parte dalla nutrizione

Avrai sicuramente notato che il crescente interesse verso il mondo del benessere indica che seguire uno stile di vita olistico ormai è più una scelta di vita che una moda. Per me è stata una scoperta eccezionale, perché ho trovato giovamento sia a livello di energia che di prestazioni nella pratica della mia arte marziale. Non si tratta solo […]

Continua a leggere

Aprirsi La Strada

Nell’ambito delle arti marziali c’è una difficoltà importante ed oggettiva, che le comprende tutte: la possibilità di aprirsi la strada nella guardia dell’avversario. Oggi affrontiamo questa possibilità, perché credo possa essere d’aiuto ai neofiti, ma anche ai praticanti di lungo corso. Come sempre darò il mio punto di vista di praticante ultraventennale di Wing Chun, […]

Continua a leggere

Si può cambiare

Che cosa si può cambiare? Tutto. Non esistono limiti, se non quelli che ci imponiamo o che la mente impone, per comandare. Ci sono delle valide strategie che permettono di rivoluzionare completamente la vita, sia che si tratti della sfera personale, professionale, affettiva, lavorativa o qualsiasi altra, se hai un perché. La base indispensabile sta […]

Continua a leggere

Cambiamento: perché?

Sento spesso parlare del desiderio di cambiamento: alcuni auspicano di cambiare vita, altri cercano di voltare pagina, ma pochi danno realmente l’impulso affinché si metta in moto il processo che può portare verso una vita migliore e gratificante. Vi dico un po’ di cose a cui ho pensato recentemente. Il cambiamento Moltissime persone sono sopraffatte dal […]

Continua a leggere

Chi è il Maestro Riccardo Di Vito

Maestro Riccardo Di Vito

師父 (Suhu/Shifu/Sifu) Riccardo Di Vito Gli inizi I miei studi nel campo delle discipline orientali nascono (quasi per caso) con letture legate alla cultura cinese ed indoeuropea in generale. Passando attraverso i classici della letteratura cinese (prima) e giapponese (poi), per merito di un amico fraterno, Damaso Colasante, sono venuto a sapere che esisteva questa […]

Continua a leggere

Lezioni private di Wing Chun a Roma

Le lezioni private sono un particolare modo di addestrarsi da soli con il proprio Insegnante. Nell’ambito del Wing Chun, prendere lezioni private è una cosa abbastanza usuale, anche se spesso risulta la strada meno semplice per i praticanti, per via dell’assenza di programmi didattici appositi. All’interno della nostra Scuola si possono prendere lezioni private dagli […]

Continua a leggere

Su Rai Tre

Difesa personale femminile

Questa mattina (3/11/2017) Rai Tre ha inserito alcuni spezzoni di una lezione introduttiva di difesa personale femminile all’interno di un servizio sulla violenza sulle donne, per la trasmissione Agorà. Ovviamente la giornalista ha utilizzato le registrazioni più “ad effetto” riprese ieri, ma la sostanza è comunque interessante. Per chi se lo fosse perso, è possibile […]

Continua a leggere

Difesa Personale Femminile

difesa personale femminile

Quali sono i criteri per valutare un corso di difesa personale femminile? Si può capire dove sta la qualità? Si può davvero lavorare sulla prevenzione? Queste sono alcune delle domande a cui cercherò di dare una risposta. Sarà il mio punto di vista, quindi, dopo aver letto, siete liberi di farne quello che volete. In […]

Continua a leggere

Il percorso formativo (sintesi)

Molte volte si frequentano corsi di Arti Marziali senza saper bene quale sia il percorso didattico proposto. Nella nostra Scuola è tutto particolarmente chiaro e ben descritto. Potete leggere di seguito delle tabelle sinottiche per comprendere il percorso formativo che vi attende quando iniziate a praticare HKB Wing Chun.             […]

Continua a leggere