Una cintura nera è una cintura bianca che non molla mai!

Una cintura nera è una cintura bianca che non molla mai! …ma quante sono le possibilità di raggiungere l’agognata Cintura Nera? Dipendono da noi, perché ci sono quelli che dicono…  Non voglio sudare: 0%  Non posso allenarmi: 10%  Non so come organizzarmi: 20%  Vorrei, ma gli impegni, la famiglia, il lavoro…: 30%  Voglio, ci provo, […]

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HKB Program Review 19/10/2013

Una vera e propria revisione di tutto il programma, a seconda del proprio livello di apprendimento, questo sarà il primo HKB Program Review della stagione, che si svolgerà all’HKB Wing Chun Roma, il 19 ottobre prossimo.  Ognuno lavorerà specificamente su ciò che dovrà portare all’esame per il passaggio di livello, che avrà luogo nell’ultima settimana […]

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Imparare a comunicare con il corpo

 Spesso sottovalutiamo un dato molto importante nelle relazioni sociali di tutti i tipi: nella comunicazione, nello scambio e nell’incontro con gli altri, la maggior valenza è data dal non verbale (55%) in quanto i messaggi del corpo, che spesso vengono trasmessi del tutto inconsapevolmente, sono individuabili e delineano con decisione il livello di congruenza tra […]

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Il ritorno delle Arti Marziali Tradizionali

 In un’Arte Marziale possiamo osservare come coesistano, in varia misura, principi di natura tecnica e altri di natura strategica, come ci viene anche insegnato nell’HKB Wing Chun Roma. Ciò che rimane costante è il corpo umano e le sue azioni e reazioni naturali. E’ chiarissimo che lo sport da combattimento, nel momento dell’applicazione, abbia le […]

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Raggiungi i tuoi obiettivi con HKB Wing Chun Roma

 Tutti hanno degli obiettivi che vogliono raggiungere. Alcune persone non riescono ad individuarli in modo corretto e si perdono nei meandri di mille attività. Mi è capitato di avere Studenti che hanno frequentato per pochissimi mesi, proprio alla ricerca di qualcosa, ma si sono persi per strada, perché non sono riusciti a focalizzare i loro […]

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28 Settembre – HKB Workout

Primo evento della nuova stagione targato HKB Wing Chun Roma, 3 ore di allenamento intensivo, senza pause, dedicato allo sviluppo delle capacità psico-motorie dei partecipanti, attraverso il metodo di lavoro dell’Hek Ki Boen Eng Chun Kun. La prenotazione è obbligatoria, entro e non oltre il 21 settembre. Per informazioni o prenotazioni, scrivetemi a divito.riccardo@gmail.com, chiamatemi […]

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Corso Istruttori HKB Wing Chun – 28/29 Settembre

Il primo corso istruttori di HKB Wing Chun della nuova stagione è alle porte. Il 28 ed il 29 settembre, passeremo 20 ore insieme a tutti i candidati istruttori, lavorando sulla tecnica, sui programmi di insegnamento, sulle modalità di insegnamento e correzione, sul marketing e sulla gestione di gruppi di studio. Come sempre, l’alta professionalità […]

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La prima intervista con SiFu Lin Xiang Fuk

Quella che segue è la prima intervista pubblica con SiFu Lin Xiang Fuk, realizzata da Sergio Pascal Iadarola, nel Luglio 2010, all’HQ dell’HKB, in Virginia, a Fredricksburg. Pubblicai il video dell’intervista con SiFu Lin, ma nessuno ha mai trascritto il testo della stessa, fino a poco tempo fa (qui). Finalmente, dopo tre anni, uno dei […]

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Yuánfèn: l’affinità predestinata o “karmica”

Il mio Maestro, Lin Xiang Fuk, è stato l’unico che mi abbia fatto davvero comprendere il concetto di (緣分) Yuánfèn (lo metto in pinyin, così è chiaro a tutti). Si tratta dell’idea buddista dell’affinità predeterminata o predestinata, il principio secondo il quale una persona è destinata a relazionarsi, ad incontrare ed a condividere la propria […]

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La didattica, punto di forza dell’HKB

 La didattica è uno dei punti di forza dell’HKB Wing Chun Roma. L’insegnamento è una materia tanto complessa, che richiede un approccio multidisciplinare, che tenga sempre conto dei fattori in gioco: cosa e chi insegna, chi riceve l’insegnamento ed il metodo didattico.   Spesso l’oggetto dell’insegnamento determina anche il modo con cui andrà tramandato: un conto […]

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Suheng (師兄) e Suce (師姐): fratelli e sorelle maggiori

 Molte volte i termini utilizzati nelle Scuole di Arti Marziali non vengono spiegati. Per esempio, spesso si sente parlare di Sihing o Sije (nelle Scuole di matrice cantonese) – Suheng o Suce nelle nostre -, ma nessuno spiega qualcosa in merito. Ho notato che molti li usano come “gradi” o per indicare insegnanti che non […]

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L’uniforme del Praticante

In merito all’uniforme dei Praticanti di Hek Ki Boen Eng Chun Kun ed alle norme generali all’interno della Scuola, è bene ricordare alcuni punti.  1. L’uniforme è composta da:     a) per lo Studente dell’Orientation Program: t-shirt bianca dell’HKB Eng Chun Pai con pantaloni neri per il Kung Fu;   b) per i Membri dell’Elite […]

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Il Codice di Condotta nella mia Scuola

Ogni Bukoan, Kwoon o Dojo che dir si voglia è contraddistinto da regole di condotta. Quando si entra nella Scuola dovremmo predisporci nello stesso modo in cui si accede ai luoghi sacri o religiosi. Purtroppo la civiltà occidentale, presa dalla velocità e dal mordi e fuggi, mina le basi della sacralità e della ritualità che […]

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HKB Wing Chun Kung Fu Roma

 HKB Wing Chun Kung Fu Roma sta cambiando la vita di tutti gli Studenti, con un forte miglioramento di tutta la comunità che vi gira attorno! Il nostro programma di Arti Marziali è molto diverso dagli altri. Ci concentriamo sullo sviluppo del carattere degli Studenti e facciamo in modo di rendere ancora più efficace il […]

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Nuovi Leadership nell’HKB di Roma

Nella fantastica cornice del Parco degli Acquedotti oggi si è svolta la festa per gli Allievi dell’HKB Wing Chun Roma, che hanno sostenuto gli esami per il passaggio di livello. Dopo un’intensa settimana di test fisici, tutti gli Studenti sono stati testati da alcuni degli appartenenti alla classe Leadership sui programmi di combattimento, oltre che […]

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Il Giuramento dei nostri Allievi

1. Crescerò fisicamente, mentalmente, emotivamente e spiritualmente basando la mia vita sul Kung Fu. . 2. Userò le mie capacità fisiche solo per proteggere la mia vita e la vita degli altri. 3. Raggiungerò il mio pieno potenziale nello sviluppo della Conoscenza, dell’Onestà e della Forza. 4. Non mi ribellerò contro il mio Insegnante, il mio Maestro […]

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La cerimonia del Bài Shī (拜師)

Nelle epoche passate, molte famiglie affidavano i propri figli ad un Maestro di Arti Marziali perché li educasse e crescesse secondo princìpi retti e sani, addestrandoli in tutti i campi del sapere. Il SiFu era dunque Maestro e Padre, un vero e proprio formatore che aveva il compito di insegnare le Arti Marziali, ma anche […]

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La tua palestra a Roma si chiama HKB

La palestra di Roma HKB, fondata nel 2013, è un centro specializzato nelle Arti Marziali, all’avanguardia per i corsi di allenamento proposti. La struttura si sviluppa su 220 mq ed è sorta per volontà di SiFu Riccardo Di Vito, per rispettare le esigenze dei Praticanti, i quali sono seguiti da personale altamente qualificato, pronto ad […]

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Sessione d’esame terminata!

Con il test scritto di questa mattina termina la settimana d’esame, che ha visto impegnati 18 dei miei Studenti, che hanno raggiunto traguardi importanti, grazie ad un allenamento serio ed intenso. Sono davvero grato ai miei Assistenti Istruttori, che mi hanno dimostrato di conoscere i programmi in modo eccellente. Da oggi abbiamo un altro Studente […]

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