Arti Marziali

Con il termine arti marziali facciamo riferimento all’insieme di pratiche fisiche e mentali legate al combattimento. Storicamente nascono per migliorare le capacità dei guerrieri in battaglia, ma oggi le utilizziamo come percorso di miglioramento individuale, oltre che per difesa personale.
Usiamo il termine arti marziali dagli Anni Sessanta riferendoci a quelle orientali, sebbene sia dal XVI secondo che abbiamo sistemi di combattimento sistematizzati anche in Europa. Le arti marziali sono una vera scienza per alcuni, mentre per altri sono arti. Parliamo di combattimento a mani nude così come di duelli armati. Il nome viene dal latino, poiché arte marziale significa letteralmente “arte di Marte”, il dio romano della guerra.
Le arti marziali comprendono un ampio numero di discipline di combattimento e autodifesa. Le prime attestazioni di studi scientifici sulle tecniche risalgono al 2700 a.C, in Cina. Già a quel tempo vengono considerate come facenti parte di un sistema globale di educazione non solo militare, ma dedicate alla trasformazione ed evoluzione dell’allievo praticante.
Le arti marziali sono considerate uno strumento di crescita morale e spirituale.